SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • Ja dzisiaj spokojnie w domu..

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-06 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bede miał piekny weekend nie ma nikogo w domu oprocz mojego brata młodszego ktory dostał zakaz zblizania si do mojego pokoju kupiłem szmapana ide zaraz robic kolacje, i jade po moja Panią i bedzie tak jak powinno hrhr

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-20 16:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bałabym sie spać u ciebie w domu

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-26 21:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja siedze w domu i sie nudze... a mialem isc na osiemnastke

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 19:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idę spać - jutro w domu pichcimy chruściki, świąteczne tuczenie prosiaka... znaczy sie Kruszaka zaczyna się Wy też się nażryjcie, nie chcę być sam Dobranoc!

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 01:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra nie psuje wam tu zabawy i ide powk.. kogos w domu

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 21:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziendoberek wszystkim jak mija wam dzien przy slonecznej niedzieli ?? wg mnie taka pogoda to pierwszy oznak wiosny nie chce mi sie siedziec w domu . pozdro LEO

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 13:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split (partia x2 w tygodniu, DTx4)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego napisałem, że na powtórzenia 12x nie będę nawet patrzył : ) Wiem, że z planem wyrobie bez problemu aha, brzuch we wtorek i czwartek, tak samo przedramiona, do tego A6W robię w domu Zmieniony przez - krysiu op w dniu 2009-08-09 09:33:57

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2009-08-03 20:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] do zjedzenia, ale 75g makaronu to już po ugotowaniu większa objętość i poczucie, że coś zjadłeś. najważniejsze: 1. Klucz to kalorie w skali dnia, jeśli one będą ok, jesteś w domu. 2. Potem makra, na redukcji zwłaszcza białko. Staraj się by go było więcej, unikniesz spadków masy mięśniowej. 3. Głowa do góry i nie daj się zwariować. Jeśli dopniesz [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10228 Data: 2018-05-01 00:20:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja w domu siedze noge kuruje Matt zbij troche z kolesia cene tak do 250 zł <- chodzi mi w targowisku te 60kg Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2009-02-16 16:42:57

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 13:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zestaw zawieral hantle i gryf lamany z czasem silka stala sie dla mnie ważniejsza i przestalem cw parkour poniewaz juz mi stawy w kolanach szwankują obecnie cw caly czas w domu z planem treningowym mam podstawowy sprzet z ktorego jestem zadowolony pozostaje mi rosnac :D chcialem sie tu zadomowic bo atmosferka jaka tu paanuje mi sie podoba :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 07:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze duda ze ty silke zrobiles sobie w suszarni ja wsumie tez bym mogl moja suszarnie wykorzystac ale boje sie troche ze mi by cos skroili bo ile razy mi rower z piwnicy wy***ali za malolata ;/ strach tam cos trzymac ale wolal bym w suszarni niz w domu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 00:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor - Monson ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] córka gra w softball. Moja maleńka córeczka to całe moje życie. Spędzam z nią każdy dzień, ponieważ moja żona jest stewardessą. Kiedy ona ma lot, wówczas siedzę z córeczką w domu lub biorę ją na salę. Dla mnie jest bardzo ważne, aby spędzać czas z rodziną. Walcz Fedor! Jeśli tylko będzie Ci się chciało to masz szanse wrócić na szczyt. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14716 Data: 2011-10-13 22:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z brzuchem. Probuje... niewychodzi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o to ze to jest czasochlonne i o to ze to dla mnie wiecej kosztuje niz branie tego "co się nawinie", o to ze przydalaby sie waga. Jem po prostu to co jest w domu i to co inni domownicy. Szukalem na forum i znalazlem "tania diete" ale uwierzcie mi ze jest ona i tak drozsza od tego co jem teraz. Kiedys sie w to bawilem i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2007-07-10 13:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i robiąc masło orzechowe w domu widziałam ile orzechów wchodzi na mały słoiczek masła...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2018-12-28 21:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, niesmaczne takie tematy:-) Wygląda tak jakbyś siedział Noolan z deprechą w domu po porażce Aldo i tylko czekał na porażkę Conora, żeby obwieścić święto narodowe%-) Jakieś takie to niedojrzałe dla mnie...w chvj%-) Mówiłem zresztą o tym z kumplem, który stwierdził że dla niektórych haterów, sensem życia było czekanie na porażke Conora i [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 08:39:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jak ??? jak nie mam na tyle czasu a w ogóle nie mam komputera zepsuł sie a ten laptom nie jest muj i nie mamy neta w domu . chodzi o to że dokładnie nie doczytam bo czasu trzeba

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2011-01-19 19:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może coś więcej to ja wiem że mam uczestniczyć sportowo chyba wiadome nie? ale co z ćwiczeniami w domu to jest najważniejsze chyba do pk i free run a zreszta chce być ogólne sprawny fizycznie szybki itp , lepiej ćwiczyć fbw 3 razy w tyg czy 4 razy dana partie na dzień>? gdzie lepsze efekty?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2011-01-26 20:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z bialka jaj (ewentualnie moge dorzucic chudy twarog zamiast czesci wheya, ale nie wiem jak to sie rozrobi...). Czy wszystko mam zalac wrzatkiem, czy zimna woda jest ok? Jesli platki za bardzo specznieja bede mial problem zeby sie do tego zabrac z kierownica w dloniach Zalac bezposrednio przed spozyciem (wrzatek wtedy odpada) czy w domu? pzdr

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 10:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ułoże plan na mase i wkleje rzutem na taśme na sprawdzenie czy wszystko gra ale to później bo mam wiele spraw na głowie - dzisiaj prawko teoria 3h, ugotować też coś trzeba bo jestem sam w domu i czasem ogarnąć hate żeby w syfie nie siedzieć. Bardzo ciekawy i przydatny post od Pana z dietą, zapisałem go sobie Pozdrawiam i życze miłego dzionka

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 11:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)